anna45855's Journal, 09 Sep 18

вчера участвовала в Сибирском фестивале бега после долгого перерыва. сегодня кд и не болят только волосы, не говоря уже про ноги. ЧТО ДЕЛАТЬ?! может мне ещё побегать? а то по квартире еле передвигаюсь (да, в логике мне не откажешь))

View Diet Calendar, 09 September 2018:
1357 kcal Fat: 45.30g | Prot: 137.24g | Carbs: 106.36g.   Breakfast: Кукуруза Вареная, Перекресток Инжир Свежий, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Lunch: Суп-пюре из брокколи и курицы. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). more...

5 Supporters    Support   

Comments 
При кд я думаю бегать не стоит. Может разогревающие мази облегчат хоть немного. 
09 Sep 18 by member: rene5632
пей воду и 15 минут упражнения — легкая растяжка, потом душ горячий и как рукой👍 
09 Sep 18 by member: Дарья Тула
Спасибо) пойду пробовать ожить) 
09 Sep 18 by member: anna45855

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna45855's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.