Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 81.34g | Carbs: 129.99g.
Breakfast: Чай, Мандарины, Банан, Мёд, Козельское Молоко Творог 5%. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр, Куриное Филе, Сыр Российский. Dinner: Корица, Чай, Банан, Мандарины, Мёд, Козельское Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta6276's Weight History
|