Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1029 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 35.97g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Булочка с Отрубями, Батон Нарезной, Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|