Jolenia's Journal, 07 Sep 18

Placuszki ogórkowe ze śmietaną i boczkiem. Szczególnie polecam wielbicielom placków ziemniaczanych na diecie niskowęglowodanowej.

View Diet Calendar, 07 September 2018:
1099 kcal Fat: 96.43g | Prot: 30.08g | Carbs: 20.81g.   Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Smalec, Jajko, Intenson Babka Jajowata Łupiny, Ogórek (ze Skórką). Snacks/Other: Kawa. more...
24 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Ogorkowe hmmm ciekawe ;) w plackach tez jest boczek czy tylko posypka? Jezeli nie ma w srodku poprosze ladnie o przepis 😀 
07 Sep 18 by member: bimbabimba1
Dwa spore ogórki (ok 400 g), 2 jajka, 20 g łupin babki jajowatej, czosnek, sól i pieprz do smaku. Ogórki rozdrobniłam (można zetrzeć) i wymieszałam wszystkie składniki. Smażyłam na smalcu. Wersja bez ograniczania węgli ma jeszcze cebulę i mąkę pszenną zamiast łupin, smażone na oleju są bardziej chrupiące.  
07 Sep 18 by member: Jolenia
ciekawe ;) 
07 Sep 18 by member: vibo69
Dziękuję, to ja podobne z cukini robie plus ser żółty . Ale nie wpadlam na ogorki. Musze spróbować  
07 Sep 18 by member: bimbabimba1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jolenia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.