Nata2197's Journal, 07 Sep 18

Искренне сочувствую мужу :))) 

Грустно) 

вкусно 

прямо арт инсталляция) 

первый день？ 

такое ощущение, что у вас там не только муж на диете, а ещё семеро по лавкам)))) 

Гречка и куриной филе, неплохое сочетание, только без соуса суховато:))  

Никогда не готовлю на несколько дней вперед и не раскладываю по контейнерам )) лучше встану пораньше , зато кушать буду свежак 

а муж знает?)) 

Да знает только он это каждые 2 часа ест 5 раз а я 2 раза ем в обед и перед тренировкой  

Это всего на 2 дня а каждоеутро я не могу варить курицу и гречку время уходит 2 часа  

И почему бедный все бодибилдеры сидят на такой диете после набора массы  

Нет не первый 3 день пошёл но все бодренько только муж говорит устал есть гречку и творог уж очень они ему не нравиться  

Навевает депрессию 

Мы с салатиком эту депрессию едим  

Нормальная еда 🤷🏽‍♀️ Салата только не хватает ☺️🙌🏾 

тоже не люблю на перед готовить, да курочку можна вкусно приготовить так же как и гречку 

я бы не сухую грудку жевала, а перемолола б в котлетки например с кабачком, гораздо приятнее 

🤦 гречка и курогрудь, есть каждые два часа- практически все мифы собрали 

Malefisenta666, а через какие промежутки лучше есть?