|
Опять 25, точнее 65....
А ведь я один раз уже видела на весах 58... и это было прекрасно
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 61.76g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Кофе, Сахар, Миндаль. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Виноград, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|