Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 54.65g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Сыр Моцарелла для Пиццы (Гранабела), Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Кофе с Молоком. Lunch: Скумбрия Запеченная, Помидоры. Dinner: Яблоки (без Кожи), Савушкин Йогурт Греческий с Вишней. Snacks/Other: Спартак Ракурс, Кофе с Молоком, Арбуз. more...
|
|
1642 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|