Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 38.34g | Carbs: 204.13g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Вода с Лимоном, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Globus Хлеб Гречневый. Dinner: Помидоры Черри, Верес Фасоль с Овощами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Globus Хлеб Гречневый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|