Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1560 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 69.71g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Calve Кетчуп Черри, Яйцо Куриное, Ашан Сухарики-Гренки, Вода. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Щи с Мясом, Сосиски Молочные, Винегрет, Макароны Отварные. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|