|
очередной "туесок" на работу.. на 530ккал.. обед +2 перекуса. голова с утра просто "кипит"...что же сегодня взять с собой!!!
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 45.65g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком, Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Окей Перец Печеный. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Голубцы. Snacks/Other: Ранетки, Кукуруза Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala0108's Weight History
|