Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 48.67g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Куриный Суп Лапша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semikina83's Weight History
|