slarina's Journal, 02 Sep 18

Завтрак: овсяноблин с творогом и бананом (375/20/10/52) и любимый кофе.

View Diet Calendar, 02 September 2018:
1595 kcal Fat: 73.65g | Prot: 69.78g | Carbs: 160.13g.   Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рассольник. Dinner: Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром, Банан, Свитлогорье Кефир 1,5%. more...
1520 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Вы делаете Овсяноблин с молоком или без? И как он у вас такой румяный получается?)  
02 Sep 18 by member: liliumsep
Такой красивый 😍 
02 Sep 18 by member: Dumbrava Valina
С молоком и жарю на антипригарной сковороде :) 
02 Sep 18 by member: slarina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slarina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.