Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 12.69g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Русмасло Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе. Lunch: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Смак Батон Нарезной. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Смак Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|