indah.titan's Journal, 02 Sep 18

kenikmatan yang hakiki....bersanding timbangan....porsi gede cumi 100gram....sayur pakis 120gr...

View Diet Calendar, 02 September 2018:
1324 kcal Fat: 61.07g | Prot: 64.34g | Carbs: 136.08g.   Breakfast: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cumi Goreng, Tumis Kangkung. Lunch: Mangga. Dinner: Ikan Tongkol Goreng, Cumi Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Other: BreadTalk Cheese Cake, Martabak Manis. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
berapa kalori mbak.. 
01 Sep 18 by member: faroidalhadad85
300 an kalori 
02 Sep 18 by member: indah.titan
Tinggal dmn?? Kangen pakis... Di mall ada jual gak y??? Hiksss..  
02 Sep 18 by member: D3N P03712Y
yg cumi dimasukin dimenu fs namanya apa ka? aku juga makan cumi kayak gitu tapi pilihan di fs cuma goreng sama rebus.. bingung ngitung bumbunya gimana 
02 Sep 18 by member: im_cute
itu cuminya berapa biji kak 
02 Sep 18 by member: miaamaniah19
Im cute:aq tulis aja cumi goreng... Ambil kalori diatasnya... Soalnya ditumis khan pake minyak jg 
02 Sep 18 by member: indah.titan
Mia amaniah:wah berapa biji ya... Aq g hitung... Lupa 
02 Sep 18 by member: indah.titan
D3N... aq di banyuwangi say 
02 Sep 18 by member: indah.titan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


indah.titan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.