|
Уезжала на отдых с мыслями «только бы не похудеть»)), за плечами ведь 2 месяца профицита, и бесконечного «надо ещё доесть» 😂😂😂 в итоге-вес не изменился (о чудо!), немного получилось подсушиться, и наконец видны маленькие результаты 🤤
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1955 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 83.73g | Carbs: 284.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Голубика, Перекресток Фундук Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка 100% Томатная Паста, Болгарский Перец, Фарш Индейки, AIDA Penne Rigate. Dinner: Болгарский Перец, Рис, Фарш Индейки, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Финик, Dairyhorn Сыр Камамбер, Вьетконг Сушёные Бананы, Ананас. more...
|
|
 Comments
комфортно без трусиков тебе спать)?
01 Sep 18 by member: MaximkaTigr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|