|
вроде вернулась на оставленные ранее позиции. остается так держать! и Бог мне в помощь!
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 119.67g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Гречка Отварная, Курица Гриль. Lunch: Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Черная Смородина, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|