|
вес еще стоит т.к приближаются КД.После увижу результат.У меня обычно 5 дней стоит вес
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 59.88g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Сметана 15%, Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Конина, Семга Слабосоленая, Чай с Молоком, Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Рассольник, Малютка Сушки. Dinner: Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Помидоры, Конина, Рассольник. Snacks/Other: Яблоки, Персики, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаухар 89's Weight History
|