Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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48.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 32.82g | Prot: 109.98g | Carbs: 267.89g.
Breakfast: Alfano Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Giardiniera di Verdure. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni. Snacks/Other: Susine, More, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lotus Biscoff, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, The Protein Works Cacao Nibs. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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