Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 15.43g | Prot: 60.31g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Мои. Lunch: Рис Вареный, Мистраль Чечевица Красная, Куриный Суп. Dinner: Печень Говяжья, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Конфета, Сырники Мои. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|