Iris_Cristiane's Journal, 28 Aug 18

Almocinho de hoje :) chuchu, cenouras, couve-flor, pernil assado e um cadinho de maionese e farofa que o maridão decidiu fazer.

View Diet Calendar, 28 August 2018:
1136 kcal Fat: 71.74g | Prot: 76.26g | Carbs: 51.60g.   Breakfast: Amendoim, Ovo, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Café com Leite Integral, Queijo Principe Queijo Prato Príncipe, Lumais Biscoitos com Coco, Café com Leite Integral. Lunch: Pernil Assado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Salada de Maionese, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Abacate, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim, Frimesa Leite em Pó, Da Magrinha Chia em Grãos. more...

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