Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 85.27g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Льняное Масло. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Кабачком. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Батон, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|