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okikae
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843 kcal
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Fat: 20.82g | Prot: 49.56g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: なし, 食パン, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 低脂肪牛乳, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ. Lunch: 低脂肪牛乳, ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ. Dinner: セブンプレミアム 豆のサラダ, にんじんしりしり, ミニトマト, レタス, 鶏のドラムスティック肉（皮なし）. Snacks/Other: 井村屋製菓 あずきバー (65ml). more...
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2293 kcal
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Exercise:
Singing - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
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hiromi.gotou0918's Weight History
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