Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 58.91g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Конфета, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Lunch: Елизавета Вафельный Хлеб, Помидоры, Пирог с Картошкой. Dinner: Пирог с Картошкой, Печенье, Елизавета Вафельный Хлеб, Гречка Отварная, Говядина с Овощами. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|