Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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44.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 54.34g | Prot: 119.84g | Carbs: 100.99g.
Breakfast: Prozis Zero Fruit Spread-Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Belbake Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Myprotein Omega 3, Milbona Bifidus Prugna, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Mister Sibamba Noci Sgusciate. Dinner: Eurospin Gallette di Farro, Bio Pane Farro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Zucchine, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Other: Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream , Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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