Лёгкая закуска ) вместо паренных овощей , гарнира , как перекус. 2 кабачка 4 средних луковицы 2 больших болгарских перца 4 средних помидора 4-5 долек чеснока Все нарезаем кусочками, кидаем в пакет для запекания и в духовку на час ! Вкусно и просто !!
|
1399 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 160.26g | Carbs: 62.08g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кабачковая Икра, Valio Сыр Ольтермани 25%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кабачковая Икра. Dinner: SAN Platinum Isolate Supreme, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Тунец, Кабачковая Икра. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|