|
Обожемой!!!
До меня же только что дошло
Ровно 2 месяца без ЕДИНОГО срыва
Даже на конфетку/печенье или любую другую мелочь,только пп
Вот это даааааа😱
|
695 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 21.58g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Лук, Гречка Отварная. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
|
1240 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|