|
Когда хочется сладкого и не добрал белка🙈
|
1464 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 107.08g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Малина, Арахис, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка, Roniya Финики, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Пуддинг словяночка 270. Dinner: Словяночка Творог 0%, Кефир (Обезжиренный), Миндаль, Малина, Мёд, Roniya Финики. Snacks/Other: Cachet Чёрный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Семена Льна, Пуддинг словяночка 270, Пуддинг словяночка 270. more...
|
|
 Comments
26 Aug 18 by member: NastyaC69
|
26 Aug 18 by member: AllaKlyshta
|
Творог и желатин) все просто) если творог зернистый, больше воды в желатин, все в блендер и в формочку) в качестве подсластитель сахзам, но кому можно ккал больше и мед и финики)
26 Aug 18 by member: penate1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|