Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
45 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 93.07g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Belbake Cocco Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Dinner: Jean Pierre Fette Croccanti, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceitunas Negras (Dpiu’) Olive Nere Denocciolate, Foglia Verde Insalata Mista, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Mela, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Parma Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate, Selezione Più Muesli . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|