K1C1A's Journal, 26 Aug 18

Kielbasianka

View Diet Calendar, 26 August 2018:
1822 kcal Fat: 119.56g | Prot: 110.83g | Carbs: 42.75g.   Breakfast: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, President Rondele Sel De Camargue. Lunch: Morliny Frankfurterki. Dinner: Olej Kokosowy, Rolnik Pieczarki Marynowane, Aviko Frytki Zig Zag, Wiórki Kokosowe, Bio Life Ekologiczna Mąka Kokosowa, Dorsz Smażony. Snacks/Other: Bluedino Camembert, Sottile Gusto Gorgonzola, Wino Chianti. more...
1838 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Bieg - 1 hour and 6 minutes, ogólnorozwojowe - 20 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Też dzisiaj u mnie jajka, może nawet omlet👍 
26 Aug 18 by member: gaweł_po_40
widze ze dzis w ramach zmian inny kroj kielbasy 😅 
26 Aug 18 by member: vibo69
Vibo no muszę dzis tę kiełbasę zjeść, bo nie lubię wyrzucać jedzenia. Ważne żeby smaczne makro było 😹😹😹 ale na obiad kiełbaski nie planuję 😹😹😹 PawBrz według mnie jajeczka są najlepsze na rozpoczęcie dnia 👍🐱 😹 
26 Aug 18 by member: K1C1A
przeciez kielbasa sie nie psuje :P 
26 Aug 18 by member: vibo69
Nie lubię przesuszonej kiełbasy 😹 
26 Aug 18 by member: K1C1A
nie wiesz co dobre :P 
26 Aug 18 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K1C1A's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.