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드디어 안정기인가
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46.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 39.78g | Prot: 125.76g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: 두부, 배추김치, 호박나물, 비름나물, 멸치볶음, 사과. Lunch: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Dinner: 파프리카, 양배추, 큰 송이버섯 (구이). Snacks/Other: BOBSNU 약콩두유, 이마트 황태채, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 무화과, 삶은계란, 삶은 계란흰자. more...
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steady weight
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