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오늘의 점심❤️ 식빵 (반쪽) 크림치즈 (15g) 비엔나소세지 (75g) 삶은계란 (1개) 토마토 (80g)
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1235 kcal
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Fat: 77.62g | Prot: 56.39g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일. Lunch: 롯데햄 엔네이처 빅그릴비엔나, 알라 크림치즈 플레인, 삶은 계란, 삼립 로만밀 통밀식빵 (47g), 토마토. Dinner: 간장, 이즈니 무염 버터, 애호박, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아보카도, 동원 마일드 참치, 밥. Snacks/Other: 서울우유 고다 슬라이스 치즈, 자연의품격 순수한 깔라만시. more...
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1912 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Spinning - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
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Grace Baek's Weight History
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