luisalves1's Journal, 24 Aug 18

Como é que defino o meu peso alvo? Alguém pode explicar? Obrigado.

View Diet Calendar, 24 August 2018:
1696 kcal Fat: 72.68g | Prot: 118.81g | Carbs: 125.71g.   Breakfast: Santiago Queijo Fresco de Cabra, Abacates, Auchan Leite Magro sem Lactose, Pura Vida Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored, Auchan Leite Magro sem Lactose, Banana. Lunch: Lindt Lemon Intense, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Super Bock Super Bock Stout Mini, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Prozis Manteiga de Amendoim, Nacional Corn Flakes, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%. more...
2834 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Cardio - 1 hour and 14 minutes, Resting - 6 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Olá, Luís 🙂 para alterar o peso alvo, através da APP, no telemóvel do seu lado esquerdo tem três linhas. clique em cima... vai aparecer um menu com várias opções, uma delas é 'Peso' clique nesse separador 🙂 
25 Aug 18 by member: Sara gmr

     
 

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