|
мой "праздничный" ужин 577ккал по поводу очередной годовщины нашей свадьбы! очень старалась уложиться в калории, но чуток перебор за день получилось. надо всего 1100, вышло 1250.. муж полностью поддержал, за это ему особое спасибо!!!
|
1289 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 67.47g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Торт Черепаха, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Ветчина Куриная, Магнит Перец Болгарский Гриль. Lunch: Приготовленный Лосось, Простоквашино Сметана 15%, Луговица Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). Dinner: Торт Черепаха, Вино Красное Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Лисички в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gala0108's Weight History
|