|
ПП пицца
|
263 kcal
|
Fat: 12.30g | Prot: 31.31g | Carbs: 5.13g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Цельное Молоко, Куриная Грудка, Грибы, Яйцо. more...
|
|
 Comments
24 Aug 18 by member: Demjawka
|
80 гр филе+ лук перебить в блендере посолить и разложить на пергаменте( в виде обычной основы) запекать 5 минут при температуре 180 градусов. Достать смазывать соусом ( натуральный йогурт и горчица, можно ещё взять томатную пасту) смазать корж. Начинку грыбы 3 шт+ перец 20гр(можно ещё помидор) + твердый сыр 20 гр. Запекать 15 минут при температуре 180
24 Aug 18 by member: Дарья Виталиевна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Виталиевна's Weight History
|