Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 50.09g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Блинчики. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Dinner: Йола Казылык из Конины, Carlsberg Пиво, Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanyukaevs84's Weight History
|