Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 98.01g | Carbs: 195.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Горчичный, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Арбуз, Nestle Kit Kat, Greenfield Чай Черный, Зеленая Буренка Сыр Пармезан. Dinner: Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов. Snacks/Other: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|