Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 42.44g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Морковный Торт ПП, Кофе, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Кукурузные Чипсы , Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Светлое Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opanasecpirlik's Weight History
|