Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 87.19g | Prot: 66.60g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Помидоры, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Тесей Закуска из Сельди, Смак Батон Молочный. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Балтика Пиво 0, Смак Батон Молочный, Глобус Морепродукты в Масле, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Pizza Mia Пицца Фридей, Русмасло Сливочное Масло, Смак Батон Молочный. more...
|
Losing 51.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|