Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 11.93g | Prot: 75.21g | Carbs: 276.86g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Новокаша Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|