Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 15.69g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Oreo Double, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой. Lunch: Рахат Рахат Лукум, Vитамин Овощные Наггетсы "Весенние" со Шпинатом, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Свекла Вареная. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Balakireva's Weight History
|