Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 56.44g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Яичный Омлет. Lunch: Конфета, Колбаса, Здорово Слайсы, Фасоль (Консервированная), Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Рахат Вафельные Трубочки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|