Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
449 kcal
|
Fat: 14.63g | Prot: 18.11g | Carbs: 39.85g.
Breakfast: Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Ekowital Ekologiczne Płatki Kukurydziane. Lunch: Primavika Paprykarz Wegetariański z Kaszą Jaglaną , Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie. Dinner: Alma Market Zupa Krem z Cukini. Snacks/Other: Winiary Budyń Czekoladowy bez Cukru. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
andaluzyjski.kundel's Weight History
|