ally524's Journal, 19 Aug 18

130kcal 나름 배도 부르다 구뜨!

View Diet Calendar, 19 August 2018:
1012 kcal Fat: 33.51g | Prot: 58.88g | Carbs: 135.81g.   Breakfast: 김, 멸치볶음, 배추김치, 양배추, 양파, 삶은계란, 아보카도, 다신 밥이곤약. Lunch: 혼합 견과류, 복숭아, 서울우유 요하임 플레인 요거트. Dinner: 오이 (껍질 포함), 이마트 방울토마토, 무화과, 삶은 계란흰자. Snacks/Other: 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 다노샵 바나나선식, 사과. more...
1674 kcal Exercise: Shopping - 3 hours, Stretching (yoga) - 30 minutes, Ballet - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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