Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 78.33g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Торчин Соевый Соус , Морковь по-Корейски, Тунец в Собственном Соку (Sealand), Нототения, Reggia Макароны . Lunch: Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хуторок Сыр Кисломолочный 10%, Спирали Rollton, Арбуз. Snacks/Other: Ферма Молоко 2,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский Чертков . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|