Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 47.44g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Помидоры, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Dinner: Мёд, Вино Красное Сухое, Овощная Семейка Летние Овощи, SPAR Овощи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaMira's Weight History
|