Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 82.07g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленая Стручковая Фасоль, Гречка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Nutiva Семена Чиа, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Творог 5%, Помидоры, Solgar Омега-3. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Красная Цена Семечки, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelLika9's Weight History
|