Я рада,что и на ПП, можно балывать себя вкусными десертами.И при этом совсем не испортив фигуру. 👍😍 Это один из них☕
|
1059 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 63.62g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина, Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Нектарины, Персики. more...
|
|
Comments
Смотрится очень аппетитно.😋
19 Aug 18 by member: juliya.m
|
Ох,какая вы баловница!😉😘✌
19 Aug 18 by member: liliyakolesnikova333
|
Из чего состоит эта красота?
19 Aug 18 by member: Zaykova_O
|
19 Aug 18 by member: El_zorro
|
19 Aug 18 by member: donormil91
|
19 Aug 18 by member: elena.kargashina79
|
выглядит аппетитно, тоже хотелось бы узнать рецепт)
19 Aug 18 by member: maelstrom.
|
19 Aug 18 by member: zamanovabulphaz
|
19 Aug 18 by member: aleriay
|
Рецепт лайт-тирамису:
Ингредиенты:
Крем:360 гр творога,250 гр йогурта
Корж: ½ стакана овсянки,1 ст. л. какао,1 яйцо,1 ч. л. корицы.
Приготовление:
Крем готовится очень легко: просто смешиваем все ингредиенты.После того, как крем будет готов, займемся коржом: взбиваем яйцо, добавляем перемолотую овсяную крупу и смешиваем с корицей и какао. Выпекаем 20-30 минут.
Достаем готовый корж, пропитываем его крепко заваренным кофе, после чего разрезаем на небольшие кусочки.
Берем стаканы или другие емкости, где будет ваш десерт, и слоями начинаем выкладывать кусочек пропитанного коржа, а следом за ним слой крема.
19 Aug 18 by member: linden0476
|
19 Aug 18 by member: Anchi1105
|
19 Aug 18 by member: Натали412
|
Всегда пожалуйста! Я надеюсь вам понравится :)
19 Aug 18 by member: linden0476
|
19 Aug 18 by member: ol.yulina
|
19 Aug 18 by member: ol.yulina
|
19 Aug 18 by member: WhiteSwan7
|
19 Aug 18 by member: linden0476
|
19 Aug 18 by member: Kalina Lina
|
20 Aug 18 by member: shi-ta
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|