linden0476's Journal, 13 Aug 18

Я рада,что и на ПП, можно балывать себя вкусными десертами.И при этом совсем не испортив фигуру.
👍😍 Это один из них☕

View Diet Calendar, 13 August 2018:
1059 kcal Fat: 37.85g | Prot: 63.62g | Carbs: 110.20g.   Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина, Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Нектарины, Персики. more...

77 Supporters    Support   

Comments 
Смотрится очень аппетитно.😋  
19 Aug 18 by member: juliya.m
Ох,какая вы баловница!😉😘✌ 
19 Aug 18 by member: liliyakolesnikova333
Из чего состоит эта красота? 
19 Aug 18 by member: Zaykova_O
Рецепт 🙏🏼 
19 Aug 18 by member: El_zorro
. 
19 Aug 18 by member: donormil91
Можно рецепт 
19 Aug 18 by member: elena.kargashina79
выглядит аппетитно, тоже хотелось бы узнать рецепт) 
19 Aug 18 by member: maelstrom.
А какой рецептик?) 
19 Aug 18 by member: zamanovabulphaz
😋😋😋 
19 Aug 18 by member: aleriay
Рецепт лайт-тирамису: Ингредиенты: Крем:360 гр творога,250 гр йогурта Корж: ½ стакана овсянки,1 ст. л. какао,1 яйцо,1 ч. л. корицы. Приготовление: Крем готовится очень легко: просто смешиваем все ингредиенты.После того, как крем будет готов, займемся коржом: взбиваем яйцо, добавляем перемолотую овсяную крупу и смешиваем с корицей и какао. Выпекаем 20-30 минут. Достаем готовый корж, пропитываем его крепко заваренным кофе, после чего разрезаем на небольшие кусочки. Берем стаканы или другие емкости, где будет ваш десерт, и слоями начинаем выкладывать кусочек пропитанного коржа, а следом за ним слой крема.  
19 Aug 18 by member: linden0476
Спасибо за рецепт 
19 Aug 18 by member: Anchi1105
красота!! 
19 Aug 18 by member: Натали412
Всегда пожалуйста! Я надеюсь вам понравится :) 
19 Aug 18 by member: linden0476
! 
19 Aug 18 by member: ol.yulina
! :-) 
19 Aug 18 by member: ol.yulina
вкусно смотрится !! 
19 Aug 18 by member: WhiteSwan7
И очень вкусно!!! ;) 
19 Aug 18 by member: linden0476
+ 
19 Aug 18 by member: Kalina Lina
👍 
20 Aug 18 by member: shi-ta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


linden0476's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.