Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 42.18g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Батон, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyshkka1000's Weight History
|