Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
59 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 123.81g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Щи, Макароны Отварные, Ламбер Сыр 50%. Dinner: Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|