|
результат первого дня БУЧ)))) вполне довольна
|
52.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 75.13g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Меридиан Нерка Слабосоленая, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Омлет из 3 Белков и 1 Желтка. Lunch: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igravpravduu's Weight History
|